楚天都市报讯（记者郑晶晶通讯员彭夏丽）女子户外逛街数小时心慌头晕，厨师连续冒高温工作四肢无力，农民工户外作业半天全身发麻……原来，他们都是出现了中暑症状。记者获悉，连日高温天气，一些市民出现中暑情况进了医院，医生提醒，高温天气长时间在户外工作和休闲时，要注意防止中暑。

　　前日，35岁的黄女士在汉正街附近逛街，一连逛了数小时，下午6时她出现心慌呕吐等症状，在朋友的陪同下去往武汉市第一医院急诊科，接诊的副主任医师刘霖诊断，她是由于在高温的户外活动时间过长导致的轻微中暑，经过及时补充电解质、降温等治疗，目前，黄女士已经好转出院。

　　无独有偶，，41岁的刘先生目前在江汉区一家酒店担任厨师工作，这几天酒店一直生意很红火，吃饭的人很多，前日他从中午之后就没怎么休息，虽然后厨开了空调，但他离煤气灶比较近，还是感觉比较闷热，他也并没有太在意。直到晚上下班，才感觉自己头晕无力，全身使不上劲，赶紧让家人把自己送往了武汉市第一医院，他在急诊就诊的时候，体温已经高达39.6℃，经过积极治疗之后情况好转。

　　同样出现中暑的还有36岁的农民工曾师傅，前日他从早上7时起便和工友们一起在工地露天作业，中午休息一会儿后，下午又工作了几小时，此后便感觉自己全身乏力、恶心呕吐、全身发麻，人也站不稳，工友赶紧把他送到武汉市第一医院急诊科，检查发现他已中暑，体内严重缺水，血液浓度较高，经治疗，曾师傅已无大碍。

　　刘霖医生说，连日高温，中暑病人也逐渐增多了，多数表现为四肢酸痛、全身乏力、脱水、抽搐、呕吐，病情严重时可出现休克，多脏器功能不全，一旦表现为热衰竭、热射病，死亡率就很高。她提醒市民，夏季高温尽量避免大中午在外工作或逛街等，也不要长时间暴露在户外。若需长时间暴露在户外或在室外进行体力活动，一定要做好防晒防护，多补充水分。一旦发现有人中暑，应将其抬到阴凉通风处躺下休息，解开中暑者衣扣散热，用冷水毛巾敷在中暑者头部和颈部。饮用一些含盐分的清凉饮料，可以缓解症状，如情况严重者，应立即送往附近医院治疗。

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